Kuchnia dla dwojga
Co ugotować ukochanemu czy ukochanej na pierwszej randce, jeżeli chcemy podjąć się tego zadania i zaimponować w kuchni? Zanim ustalimy swoje menu, warto wziąć pod uwagę parę ciekawych faktów dotyczących niektórych produktów żywnościowych, które dzięki swoim właściwościom potrafią urozmaicić życie seksualne, przyczynić się do wzniecenia namiętności w związku, skutecznie pobudzając ciało i umysł kochających się osób. Co wiec jeść, aby osiągnąć zamierzony cel? Oto parę wskazówek ze świata warzyw i owoców.
Warzywa:
Karczochy
Zaliczają się do najbardziej zmysłowych warzyw. Świeżo przyrządzone to niesamowite kulinarne przeżycie. Liść za liściem dochodzimy do pysznego serca, a już sama procedura jedzenia jest niebywale uwodząca.
Szparagi
Są afrodyzjakami i, nie ważne czy zajadamy zielone czy białe, zawsze możemy liczyć na ich pomocną dłoń w ożywieniu naszego życia seksualnego. Szparagi zawierają mało kalorii, regulują gospodarkę wodną organizmu i są prawdziwym przysmakiem nie tylko dla koneserów warzyw.
Seler
Oprócz dużej ilości witamin i minerałów zawiera także substancje zwana androsteronem, który występuje także w pocie. W szczególności na kobiety działa on przyciągająco. U mężczyzn zwiększa on także potencję i pożądanie, także warto go włączyć częściej do menu.
Owoce:
Owoc granatu
Uważany za ulubione drzewo Afrodyty. Przypomina pożądanie zarówno swoim pięknym okrągłym czerwonym kształtem jak i pysznym słodkawym, a jednocześnie lekko kwaskowatym smakiem. Od dawna uważany za owoc miłości, nektar kochających się i symbol płodności. Greccy nowożeńcy obsypywani byli pestkami granatu: miało przynieść im to wiele potomstwa.
Figi
Drzewo poznania jest jednym z najbardziej znanych afrodyzjaków Orientu. Ich słodkawo-kremowa konsystencja pieści podniebienie i zapewnia zmysłowe chwile, które sprawiają, że pożądanie rośnie. Figi są także bardzo odżywcze – zawierają mało kalorii, a za to dużo potasu i pektyn, które wspomagają usuwanie cholesterolu z organizmu.
Truskawki
Już Julia Roberts pokazała w filmie “Pretty Woman”: gdy piękna kobieta delektuje się dojrzałą truskawką, nawet Richard Gere nie może się oprzeć jej urokowi. Przy tym owoc ten jest nie tylko optycznie wyjątkowy, ale dostarcza nam dużo witaminy C, która wspomaga kierowanie hormonami seksualnymi w organizmie i wzmacnia nasz system odpornościowy.
Co uwzględnić w menu?
Kobieta
W kobiecie mięsne i rybne dania rozbudzają pożądanie. Lekkie dania z warzyw, takich jak por czy szparagi również przyczyniają się do zwiększenia ochoty na seks. Umiarkowana ilość tłuszczu w potrawach i ogólnie zdrowa kuchnia to motory związku, jeżeli chodzi o współżycie seksualne.
Przyprawy dla niej:
Imbir, goździki, cynamon, szafran, kardamon, wanilia.
Mężczyzna
Mężczyźni korzystnie reagują na pikantne potrawy, dobrze przyprawione. Koniecznie czerwone mięso i drób, nie zapominajmy o owocach morza, jajach i grzybach, bogatych w białko, cynk i magnez, które pozytywnie oddziaływają na potencję. Unikajmy alkoholu i zimnych napoi, które skutecznie zabijają pożądanie.
Przyprawy dla niego:
chili, papryka, pieprz, cebula, czosnek